Als individualpsychologische Therapeutin in Ausbildung unter Supervision begleite ich Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg. Ich bin überzeugt davon, dass jede*r Expert*in des eigenen Seelenlebens ist und die Fähigkeiten und das Potential bereits in sich trägt, die es braucht, um neue Wege zu gehen. Manchmal sind diese nur verschüttet von alten Mustern, Schmerz oder Erschöpfung. Meine Rolle als Therapeutin ist es nicht, Ihnen Antworten zu geben, sondern Sie auf dem Weg zu begleiten, diese Antworten in sich selbst zu finden und das vorhandene Potential wieder zugänglich zu machen.

Ich begegne Ihnen mit einer zugewandten, neutralen und neugierigen Haltung – ohne Bewertung aber mit ehrlichem Interesse an dem, was Sie bewegt. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Sie sich zeigen können, wie Sie sind.

Selbstwert, Orientierung und Identität

Lebenskrisen und Schicksalsschläge

Ängste und Panikattacken

Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion

Arbeit mit Träumen

Verlust, Trauer und Abschied

Arbeits- und Konzentrationsprobleme (z. B. Prokrastination)

Stress und psychische Belastungen

Beziehungsthemen (Familie, Freundschaft, Partnerschaft)

Sexualität und Intimität

Körperbild, Scham und Selbstkritik

Depression, Erschöpfung und Burnout

Weibliche Gesundheit und hormonelle Themen (z. B. Umgang mit PMS, Zyklusbeschwerden, Menstruationsschmerzen)

Erwachsene
Jugendliche ab 16 Jahren

Deutsch

Die Individualpsychologie, gegründet von Alfred Adler, betrachtet den Menschen in seiner Ganzheit – in der Unteilbarkeit von Körper und Geist, als Teil eines sozialen Geflechts, geprägt von Beziehungen, Gemeinschaft und dem tiefen Wunsch nach Zugehörigkeit.

In der individualpsychologischen Psychotherapie geht es unter anderem darum, die innere Leitlinie, den persönlichen Lebensstil sichtbar zu machen: Dieser setzt sich aus jenen unbewussten Überzeugungen und Motiven zusammen, die sich früh in unserem Leben geformt haben und aus der Art, wie wir die Welt wahrnehmen und uns in ihr verhalten. Ich betrachte Ihre aktuelle Situation immer vor dem Hintergrund Ihrer Lebensgeschichte, denn beides gehört zusammen.

Ein besonderes Augenmerk liegt auf der der Beziehung zwischen Therapeut*in und Klient*in. In der gemeinsam etablierten therapeutischen Beziehung kann ein Raum entstehen, in dem sich zeigen kann, wie Sie Beziehungen in Ihrem Leben erleben. Denn diese Muster spiegeln sich auch in der therapeutischen Beziehung wider und werden so erfahrbar, besprechbar und veränderbar.

Ich biete Therapie sowohl im sitzenden als auch im liegenden Setting an. Beide Varianten haben ihre Besonderheiten.

Das liegende Setting ermöglicht einen vertieften, analytischen Prozess: Frei von Blickkontakt entsteht oft ein besonderer Zugang zu inneren Bildern, Erinnerungen und unbewussten Themen. Es erfordert in der Regel mindestens zwei Einheiten pro Woche und eignet sich besonders für Menschen, die eine intensive therapeutische Arbeit suchen.

Welches Setting für Sie das richtige ist, lässt sich nicht immer von Anfang an sagen – wir besprechen das gemeinsam und orientieren uns dabei an Ihren individuellen Bedürfnissen, Ihrem Tempo und dem, was sich für Sie stimmig anfühlt.

Eine reguläre Therapieeinheit dauert 45 Minuten und kostet 80€.
Das Erstgespräch – ebenfalls 45 Minuten – kostet 40€.
Es dient dem gegenseitigen Kennenlernen und gibt Ihnen die Möglichkeit, in Ruhe zu spüren, ob wir gut zueinanderpassen.
Es ist mir wichtig, Therapie auch für Menschen mit geringerem Einkommen zugänglich zu machen. Deshalb halte ich ein begrenztes Kontingent an Plätzen zu einem Sozialtarif bereit.
Dies geschieht auf Basis einer individuellen Absprache – sollten Sie dies wünschen oder benötigen, sprechen Sie mich gerne darauf an.

Ich arbeite mit einer 24-Stunden-Absageregelung. Bei kurzfristigeren Absagen behalte ich mir vor, die Einheit in Rechnung zu stellen.

Bitte beachten Sie: Da ich mich derzeit noch in Ausbildung unter Supervision befinde, ist eine Kostenrückerstattung durch die Krankenkasse momentan nicht möglich.

Psychotherapeutisches Propädeutikum an der Sigmund Freud Privatuniversität Wien

Individualpsychologisches Fachspezifikum an der Sigmund Freud Privatuniversität Wien (laufend)

Studium der Psychotherapiewissenschaft an der Sigmund Freud Privatuniversität Wien (abgeschlossenes Bakkalaureat und laufendes Magisterstudium)